奧修，你說要忽視負面的頭腦，不要給它能量。我覺得很難忽視它又不壓抑，你是否可以解釋如何區別這兩者？

你已經知道了。你的問題包含了如何區別。你很清楚自己何時是忽視它的，何時是壓抑它的。

忽視的意思是不要關注它。某個東西在那兒，讓它待在那兒。無論它在這兒或那兒，應該讓它留下或離開，你都是漠不關心的。你不評斷。你只是知道它在那兒，至於它應該在這兒或那兒，那和你無關。

在壓抑中，你是主動的。你在和那個能量搏鬥，你強迫它進入無意識。你試著在任何地方都不會看到它。你想確定它已經不在那兒了。

社會是錯誤的，因為它教人們壓抑，當他們壓抑到某個程度，被壓抑的一切會開始泛濫，然後他們會是無助的。他們是受害者。你們所有的罪犯都是受害者，你們所有的法官、政客和教士才是罪犯。但是這個體制已經持續了好幾世紀，所以人們已經接受了。

神性是垂手可得的。你只需要釋放被你留在意識裡的惡魔、被你強迫進入無意識的惡魔。釋放那些惡魔，然後神性將垂手可得。這兩件事會同時發生：當較低的部分被清理後，較高的世界將會任你取用。